针对您作为煤矿退休职工因职业病升级为三级伤残的补偿问题，可依据《工伤保险条例》（2010年修订）第三十五条进行分析。该法条规定，职工因工致残被鉴定为三级伤残的，保留劳动关系，退出工作岗位，享受以下待遇：（一）一次性伤残补助金为23个月的本人工资；（二）按月支付伤残津贴，标准为本人工资的80%，若低于当地最低工资标准，由工伤保险基金补足差额；（三）退休后停发伤残津贴，享受基本养老保险待遇，若养老金低于伤残津贴，由工伤保险基金补足差额。您作为煤矿退休职工，退休后职业病升级为三级伤残，若原工伤已认定且单位缴纳了工伤保险，可按上述标准向社保部门申请一次性伤残补助金和伤残津贴（与养老金衔接补足）；若单位未缴纳工伤保险，则由单位承担全部待遇。因此，您的情况符合《工伤保险条例》第三十五条的适用条件，可依法主张相应补偿。针对您作为煤矿退休职工因职业病升级为三级伤残的情况，以下是实用的行动建议：1.核实工伤保险缴纳情况：联系原用人单位或当地社保部门，确认是否已为您缴纳工伤保险，这是申请待遇的前提，若未缴纳，需准备向单位主张权利的证据。2.准备并提交工伤待遇申请材料：收集工伤认定决定书、劳动能力鉴定结论（三级伤残）、本人工资证明、当地上年度职工月平均工资证明等，向社保部门提交待遇申请。3.咨询专业律师：若遇单位拒绝配合或社保部门不予受理，及时咨询律师，了解通过劳动仲裁或诉讼维权的流程和注意事项。4.关注伤残津贴与养老金的衔接：退休后停发伤残津贴，若养老金低于伤残津贴，需向社保部门申请补足差额，确保生活保障。选择解决方案的重点考虑因素：优先确认工伤保险缴纳情况，若已缴纳则通过社保部门申请，若未缴纳则需通过法律途径向单位索赔。若您对具体流程或证据收集有疑问，欢迎进一步向律师咨询，我们将为您提供专业指导。

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